预防盆腔炎应注意经期卫生

　　盆腔炎患者日趋增多，并且年龄越来越年轻。盆腔炎患者主要是以不孕症、宫外孕等疾病就诊时被发现的，多已转为慢性盆腔炎，那么盆腔炎的危害有多大呢?女性如何预防盆腔炎?

　　盆腔炎的危害有多大

　　1、盆腔炎易致宫外孕：盆腔炎可使输卵管内层黏膜因炎症粘连，使管腔变窄或闭锁。这样，使卵子、精子或受精卵的通行发生障碍，导致不孕。严重的盆腔炎可蔓延至盆腔腹膜、子宫等组织，**终导致这些器官组织广泛粘连，易造成宫外孕。

　　2、盆腔炎导致不孕：盆腔内有了宫、输卵管、卵巢等生殖器官，盆腔的炎症直接影响到子宫、输卵管的功能。尤其是输卵管的功能，慢性盆腔炎会导致输卵管的僵化或阻塞，使其不能输运精子与受精卵而无法怀孕，从而导致不孕。

　　盆腔炎会引发怎样的并发症呢

　　1、弥漫性腹膜炎，是属于盆腔炎的并发症之一。盆腔炎的炎症发展和蔓延可以扩散到子宫**外层的浆膜层。盆腔炎的危害使得炎症可以导致盆腔腹膜炎，继续发展会形成弥漫性盆腔腹膜炎，出现全身中毒症状，如高热、恶心。

　　2、在严重感染盆腔炎的情况下，会引起感染性休克，这也是盆腔炎的并发症之一，盆腔炎的危害使病原体在体内迅速繁殖，这些细菌会分泌大量的内毒素，内毒素在血液中随血液循环到全身各处，迅速引起机体的反应。

　　3、肾病。如果急性盆腔炎未经治疗，盆腔炎的炎症不仅可以扩散至输卵管、盆腔腹膜等组织器官，引起盆腔脓肿，还可以向上蔓延，导致肾周围脓肿，这也是属于盆腔炎的并发症之一。

　　女性预防盆腔炎需注意经期卫生

　　1、经期卫生用品

　　女性要注意经期用品卫生，卫生巾一定要经常更换，并使用合格卫生巾，这样可减少有害物质长期接触外阴进而进入阴道，造成炎症反应。

　　2、保持外阴清洁

　　经期应每天用干净的温水清洗外阴，下身不要泡在水中，以免脏水渗进阴道，不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴，应准备专用的清洗盆具。月经期禁盆浴而宜淋浴，防止上行感染。

　　3、注意饮食卫生

　　经期女性不宜饮酒、食生冷、辣椒等刺激性食物，而要多吃些容易消化吸收的食品，如蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同时还要多喝开水，增加排尿次数，保持大便通畅，防止便秘，减少盆腔充血。

　　4、劳逸结合

　　经期女性既要适当锻炼身体，又要**充足睡眠，做到劳逸结合。可进行散步、做体操等，少做增加盆腔血液循环的运动，有助于增强体质，预防盆腔炎等疾病。充足的睡眠有助于舒缓经期不适，帮助患者恢复精力，增加机体抵抗力。



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